14 funções corporais saudáveis mas que podem ser embaraçosas
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Arrotos
Pode parecer falta de educação à mesa, mas os arrotos acontecem por uma reação natural do corpo ao ar que é ingerido enquanto comemos. Ele ajuda a evitar um excesso de gás no estômago. É muito benéfico para as crianças em fase de amamentação, para evitar um desconforto e inchaço ou até problemas de refluxo
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Bocejar
Nada mais constrangedor do que bocejar enquanto está conversando com alguém. Seu interlocutor vai achar que o papo está chato, mas não é nada disso. Estudos mostram que o bocejo pode estimular o movimento neural e regular a temperatura e o metabolismo do cérebro. O bocejo ocorre quando o ar começa a ficar escasso no ambiente
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Bolhas
Se você já estourou uma bolha em sua pele e notou que ela estava cheia de uma substância parecida com água, fique tranquilo, seu corpo está saudável. Bolhas de água são curativos naturais que protegem as áreas lesadas de infecções. Mas não estoure as bolhas, deixe que elas sequem sozinhas
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Cera no ouvido
Você pode achar que não é nada agradável retirar o fone de seu ouvido e encontrar um pedacinho de cera. Mas, ao contrário de indicar falta de higiene, isso mostra que seu corpo está protegendo seus canais de audição de germes e bactérias e proporcionando lubrificação. A melhor notícia é que os canais dos ouvidos são "auto-limpantes" e, muitas vezes, se livram da cera por conta própria
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Chorar
Os homens, muitas vezes, são educados ouvindo que "homem não chora", mas não há nada de errado em chorar, nem para o homem, nem para mulheres. As lágrimas são uma proteção natural e essencial para os olhos, elas lavam os olhos e os protegem de bactérias, evitando infecções. Estudos também mostram que o choro reduz o estresse e reduz o desequilíbrio químico que deixa a pessoa infeliz
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Defecar
Falar sobre as fezes é um assunto muito constrangedor e íntimo para um ser humano, mas que pode dar indícios reais de como está a saúde do indivíduo. Movimentos intestinais regulares são um forte indício de boa saúde. Fezes sólidas são sinal de hidratação adequada e de que a dieta não contém muitos alimentos gordurosos
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Espirros
Espirrar constantemente pode ser um sinal de alergias ou de um resfriado, mas espirros regulares, ao longo do dia, são muito saudáveis, porque indicam que partículas indesejáveis estão no ar e, ao respirar, seu organismo está as expulsando. Sem esses filtros, essas partículas poderiam entrar no corpo do indivíduo e prejudicar outras áreas internas, principalmente as respiratórias. É muito melhor você manter um lenço de papel por perto e não tentar evitar um espirro
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Estímulos sexuais
Pode ser um grande embaraço para os homens, mas estudos provam que pessoas saudáveis têm um maior desejo sexual. Uma dieta saudável que forneça ao corpo vitaminas e nutriente saudáveis, vão aumentar o fluxo de sangue por todo o corpo, especialmente para os órgãos sexuais, assim como estar em forma e em um peso adequado.
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Estômago roncando
Quando o estômago de um indivíduo está roncando, imaginamos logo que ele está com fome, mas, na verdade, está indicando que o sistema digestivo está saudável. Quando a comida chega ao estômago, é misturada aos sucos digestivos e as contrações das paredes gastrointestinais. Depois de várias horas sem comida, os ruídos do estômago se intensificam em virtude de não terem o que processar, por isso, a ideia de estar com fome faz todo o sentido quando seu estômago roncar, não precisa ficar com vergonha
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Flatulência
A flatulência é um sinal de que o estômago do indivíduo é saudável e está cumprindo sua função de consumir nutrientes. Micróbios do estômago consomem os alimentos não digeridos como as fibras, convertendo-as em nutrientes e gases, como um sub-produto. A flatulência excessiva pode ser um sinal de uma dieta pouco saudável. A média diária de liberação saudável de gases é de 18 vezes por dia
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Muco
O muco que sai de seu nariz é um grande defensor do corpo contra bactérias, poeira e pólen, evitando que esses invasores cheguem a seus pulmões. Ele também ajuda a manter as vias respiratórias úmidas. Mas, se o muco for em excesso, você pode estar ficando resfriado
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Pus
O pus é um mecanismo de defesa do nosso corpo, na tentativa de eliminar infecções nocivas e bactérias
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Rubor
É normal, depois de uma situação embaraçosa, que as bochechas fiquem vermelhas. Apesar de as pessoas acreditarem que este é um sinal de estar envergonhado, a vermelhidão súbita pode mostrar que o indivíduo é realmente confiável pois demonstra seus sentimentos
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Suor
A transpiração normalmente ocorre quando o corpo está muito aquecido e a pessoa está acima do peso. Mas também é um indício de que o coração é forte. Durante a prática de exercícios, a sudorese melhora a função cardiovascular e queima calorias, auxiliando o resfriamento do corpo e eliminando células mortas
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