Está em busca de uma maneira eficaz de perder aqueles quilinhos a mais na região abdominal? Saiba que há receitas incríveis de sucos para isso.
Isso ocorre porque eles são ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, que não só impulsionam a saúde, como também ajudam na perda de peso.
Quando consumidos regularmente e combinados com um estilo de vida saudável, os sucos podem ser uma grande ajuda na luta contra os pneuzinhos indesejados.
Eles podem ajudar a desintoxicar o corpo, eliminando toxinas e resíduos que podem causar inchaço e ganho de peso.
Certos sucos têm propriedades anti-inflamatórias, que podem reduzir a inflamação no trato gastrointestinal e, portanto, diminuir o inchaço abdominal.
Além disso, os sucos podem ser uma fonte rica de fibras, que ajudam a manter a sensação de saciedade por mais tempo e, assim, reduzem a ingestão de calorias.
Veja, a seguir, 5 receitas para incluir na sua rotina alimentar agora mesmo.
Basta misturar todos os ingredientes em um liquidificador ou processador de alimentos até obter uma consistência suave.Beba imediatamente para obter o máximo de benefícios.
Suco 2: Vermelho Termogênico
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva com gelo, se desejar.
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma consistência suave e refrescante.
Misture todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea e sirva com gelo, se desejar.
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma consistência suave e sirva imediatamente.