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Sonha com relacionamento aberto? 10 'regras' de especialistas pra dar certo

Regras bem definidas vai te evitar dor de cabeça - iStock
Regras bem definidas vai te evitar dor de cabeça Imagem: iStock
do UOL

Colaboração para Universa, em São Paulo

16/06/2024 04h00

Muito se fala sobre relacionamento aberto, mas romper com a monogamia e manter uma relação saudável e feliz é um desafio. Na verdade, não existe liberdade no namoro ou casamento sem que ambas as partes se comprometam a seguir algumas regras —quem afirma são três especialistas em comportamento e sexualidade.

Paradoxal? Pode até ser, mas é assim que funciona. Detalhe: entre muitas perguntas e possíveis respostas, o gabarito de como deve ser os limites e as normas do relacionamento não exclusivo depende de cada casal. Reunimos dez delas, que são bem básicas.

1. Entenda o que é uma relação aberta!

Ambos devem entender que em um relacionamento assim assumiram um compromisso, mas estão abertas a um possível envolvimento físico com outras pessoas. Para muitos casais, o relacionamento aberto é uma filosofia de vida, um sinônimo de amor livre. Porém, realmente, as regras básicas são necessárias. A liberdade absoluta cria o caos. Daí é que surge a necessidade de um tipo de contrato prévio.

2. Casal sensato

Um relacionamento aberto pressupõe, antes de tudo, que o casal esteja muito bem entre si e que os dois tenham maturidade emocional. Se você buscar abrir o seu casamento ou namoro com a intenção de salvá-lo, desista.

3. O combinado não sai caro

Antes de abrir, é preciso esclarecer os limites e as formas que caibam a você e seu amor. Ambos devem ter claro o que querem e o que não querem que aconteça. Quanto mais explícitas as regras forem melhor.

4. O nível de profundidade

Dentro do tal contrato prévio, vocês devem definir até onde podem ir ao se envolverem com alguém fora do relacionamento. Determine se é só sexo ou se o afeto por outro também é livre, afinal pode acontecer de um de vocês se apaixonar.

5. Quem pode?

Outro ponto muito importante a ser deliberado é se o casal pode ficar apenas com desconhecidos ou se valem pessoas que circulam na mesma roda de amigos, ex-namorados.

6. Um bom lugar

É importante também definir onde serão os pontos livres para se relacionar com uma terceira pessoa. Cada casal define conforme sua vontade. Alguns permitem ficar apenas quando ambos estão no mesmo ambiente. Há aqueles que preferem nem saber o local em que aconteceu.

7. Vá aos poucos

A sugestão é ir pelas beiradas, por etapas, descobrindo e conhecendo melhor os limites, vendo como cada um se sente com cada etapa. O começo é uma descoberta. Note se há ciúme, ou incômodo, veja se a relação aberta é positiva para si e para o outro.

8. Proteção sempre

Lembre-se que tanto você quanto seu parceiro são responsáveis pela saúde do casal. O uso de preservativos é obrigatório, pois compartilhar prazer com mais parceiros significa mais chance de ser afetado por doenças.

9. Meu fechamento é você, mozão

A chave do relacionamento aberto é o compromisso do parceiro por meio da cumplicidade e da lealdade entre o casal.

10. Mau sinal

Se começa a rolar muito ciúme, sentimento de inferioridade e discussões, talvez esteja na hora de parar tudo para entender se o relacionamento aberto funciona para vocês.

Fontes: Priscila Zacharias, psicóloga especializada em sexualidade; Mario Louzã, psicanalista e psiquiatra; Chrystiano Nogueira Macário, sexólogo

*Com informações de matéria publicada em março de 2018

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