Gracyanne Barbosa conta que não fugiu da dieta durante quarentena
A quarentena não impediu que Gracyanne Barbosa mantivesse seus treinos e a alimentação regrada. Durante esse período, ela continuou publicando sua rotina no Instagram e contou que gosta de ser considerada uma "inspiração".
"Preguiça sempre rola, mas quando eu entro nas redes sociais e vejo o quanto a galera se sente motivada com minhas postagens e fica esperando postar minha rotina, isso é tão gratificante que faz a preguiça ir embora rapidinho. E também, quando estou desmotivada, uso da disciplina mesmo. Meus treinos duram, em média, uma hora. Tentei seguir ao máximo meu ritmo de treino e aulas, sempre com o acompanhamento online do meu personal. No começo, foi um pouco difícil me adaptar a essa 'nova realidade' Sou do tipo que não deixa nada pra amanhã. Se posso agora, por que não fazer? Não sabemos se terá o amanhã, então temos que aproveitar cada momento", disse Gracyanne em entrevista ao Extra.
Sobre a dieta, ela contou que já está acostumada e que não foge nunca das regras.
"Faço dieta há mais de 15 anos. Meu paladar se adaptou totalmente aos produtos que consumo no dia a dia. Não como nada que seja fora da dieta, o máximo que faço é comer uns gramas de batata-doce a mais (risos). Geralmente, como em cada refeição: 10 ovos + 150 gramas de batata-doce + salada. Às vezes, 200 gramas de peixe ou frango, em vez do ovo, mas sou apaixonada por ovos. Quando não como, sinto falta", contou.
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